Verano, días largos y el sol como protagonista. Más allá de tener que proteger la piel, es todo beneficios para tu salud.
La luz del sol te llena de vida y optimismo.
Ayuda a mejorar el sueño porque hace que segregues melatonina, reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico…
Respecto a la salud bucal, tomar el sol te ayuda a sintetizar la vitamina D. Que es la responsable de que tus huesos y dientes se mantengan fuertes.
El esmalte dental necesita el calcio y los fosfatos, que tu organismo absorbe gracias al papel fundamental de la vitamina D.
Este verano, disfruta de tu aliado el sol (siempre con protección) y presume de sonrisa.
