Precaución en estos días de calor: hidrátate, también para cuidar tu sonrisa.
Sí, sí, tiene mucha relación una buena hidratación con la salud dental.
Mantener los niveles óptimos de saliva ayuda a combatir la placa y a mantener tu boca sana.
Pero claro, si no bebes lo suficiente, no hay nada que hacer.
Si tienes la sensación de boca seca, ya vas tarde. Bebe agua con frecuencia.
Sobre todo en épocas en las que hace más calor de la cuenta y en verano.
Es muy fácil, compra una botella térmica que sea bonita y llévala siempre contigo en el bolso.
Cuida de tu sonrisa, cuida de tu salud, cuida de ti.
¿Qué otros hábitos te hacen sentir bien?
